剑道 — 日本武道之花
剑道（けんどう / Kendo）是日本传统武道之一，意为"剑之道"。它起源于日本古代武士的剑术训练，经过数百年的发展演变，已成为一项集体育竞技、精神修炼和文化传承于一体的现代武道。
剑道的精神
全日本剑道连盟将剑道的理念定义为："剑道是通过剑的修炼来形成人格的道路。"剑道修行的目的不仅仅是掌握击剑技术，更重要的是通过严格的训练来磨练意志、培养礼仪、锻炼身心。
剑道的基本理念
- 礼（れい）— 以礼开始，以礼结束，尊重对手
- 気（き）— 气势充沛，精神集中
- 剣（けん）— 剑技精进，攻防得当
- 体（たい）— 身体协调，姿势端正
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